Le mois sans tabac et vous … pour ne pas vous fâcher avec votre balance au moment de l’arrêt du tabac, …

… rééquilibrez votre alimentation, pratiquez une activité physique et posez vous les bonnes questions!

Arrêter de fumer et ne pas prendre quelques kilos au passage, est-ce possible ?
Au moment de l’arrêt du tabac, la prise de poids n’est pas systématique ! Un tiers des fumeurs ne prend pas de poids après avoir arrêté de fumer.

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